Che cos’è Il gomito del tennista è un’infiammazione che interessa i tendini e le zone adiacenti della parte esterna del gomito. La zona che va a colpire è l’inserzione dei muscoli estensori dell’avambraccio nell’epicondilo, responsabili dei movimenti di sollevamento di mano e polso e di piegamento indietro delle dita.Il gomito del tennista colpisce principalmente persone…
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Per progredire è fondamentale sperimentare, provare e mettersi in discussione. Nella vita e nel lavoro. Seguendo questa filosofia sto sperimentando l’integrazione dello Shiatsu Ryu Zo con il Metodo Dorn, una disciplina bionaturale sviluppata in Germania negli anni ’70 da Dieter Dorn. Scopo del Metodo Dorn è migliorare benessere e funzionalità della colonna vertebrale e delle…
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La persona appartenente all’elemento acqua è caratterizzata da una grande forza dentro di se’. Ha una grande volontà e mette estrema dedizione nelle cose che fa. Solitamente è un tipo manageriale che può accollarsi grosse responsabilità. Possiede una personalità socievole ed è solitamente una persona di buona compagnia, molto intuitiva e sensibile nonché amante dei cambiamenti.…
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Le persone appartenenti alla tipologia metallo sono estremamente riservate e possono dare l’impressione di avere un atteggiamento sostenuto. Determinati e molto tenaci, possiedono una ferrea disciplina e un forte senso del dovere che spesso li conduce al successo. Non manifestano facilmente le proprie emozioni, pur non mancando loro una profonda sensibilità. Sono tendenzialmente perfezionisti, freddi,…
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La persona appartenente alla tipologia terra è concreta metodica, precisa, realista, legata al materiale, “con i piedi per terra”. Ama il sapore dolce e le stagioni tenui. Al contrario del tipo fuoco, non ama gli eccessi. L’elemento terra è caratterizzato dalla centralità ed è collegato alla fine estate quando il sole è meno aggressivo e le…
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Il tipo fuoco ha come aspetto predominante il calore ed è caratterizzato dal colore rosso della carnagione. Il fuoco va e viene verso l’alto e avvampa all’improvviso, allo stesso modo la persona appartenente a questo elemento è tendenzialmente molto volubile e incostante. E’ perennemente in movimento proprio come una fiamma che si accende e si…
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La persona appartenente all’elemento legno è solitamente un tipo manageriale, mentale con una forte propensione ad imporsi sugli altri. Possiede ottime capacità di espressione, è dotato di “polso duro” e dunque è adatto ad occupare posti di comando. Nell’ambito della famiglia di appartenenza è solitamente quello più irremovibile. Nella nostra società contemporanea, così competitiva, gli appartenenti…
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Ho avuto la fortuna di imparare il Massaggio Tradizionale Thailandese “Nuad Bo-Rarn” abbeverandomi direttamente alla fonte, studiando in Thailandia presso la scuola ITM di Chiang Mai (Thailandia del nord). Qui Chongkol Setthakorn, il direttore didattico dell’ITM, ha messo a punto un ottimo percorso didattico per l’apprendimento del Massaggio Thai dedicato esclusivamente agli studenti stranieri. Ho frequentato…
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