Che cos’è Il gomito del tennista è un’infiammazione che interessa i tendini e le zone adiacenti della parte esterna del gomito. La zona che va a colpire è l’inserzione dei muscoli estensori dell’avambraccio nell’epicondilo, responsabili dei movimenti di sollevamento di mano e polso e di piegamento indietro delle dita.Il gomito del tennista colpisce principalmente persone…
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Il mal di schiena è uno dei disturbi più diffusi nella popolazione adulta. Ore trascorse seduti, stress, tensioni muscolari, posture scorrette e scarso movimento possono provocare dolore nella zona lombare, rigidità e limitazione dei movimenti. In molti casi lo Shiatsu rappresenta un valido aiuto naturale per ridurre il dolore, migliorare la postura e ritrovare una…
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