Una strategia che applico spesso quando eseguo un trattamento shiatsu per il dolore al ginocchio interno è la routine che viene insegnata presso la scuola Wat Po di Bangkok (a cui aggiungo una tecnica del Metodo Dorn). Consiste in una forma di Shiatsu (acupressione thailandese) orientata particolarmente alla risoluzione di dolori osteoarticolari. Il trattamento si…
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Per progredire è fondamentale sperimentare, provare e mettersi in discussione. Nella vita e nel lavoro. Seguendo questa filosofia sto sperimentando l’integrazione dello Shiatsu Ryu Zo con il Metodo Dorn, una disciplina bionaturale sviluppata in Germania negli anni ’70 da Dieter Dorn. Scopo del Metodo Dorn è migliorare benessere e funzionalità della colonna vertebrale e delle…
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Un recente studio suggerisce che lo Shiatsu potrebbe funzionare come aiuto non-farmacologico in particolare per le persone che soffrono di insonnia derivata da dolore cronico. I ricercatori dell’Università di Atlanta (USA) hanno condotto uno studio pilota in cui hanno concluso che lo Shiatsu può essere un’efficace soluzione al problema dell’insonnia. “Sappiamo che il sonno riguarda…
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Sono incoraggianti i risultati di una ricerca condotta presso la facoltà di medicina dell’università di San Paolo: la tecnica giapponese dello Shiatsu riduce i dolori causati dalla fibromialgia, migliora la qualità del sonno e regala una sensazione di benessere generalizzato. Segnali importanti, considerando le tante persone in Italia che soffrono di sindrome fibromialgica, una forma…
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Il Dott. Giovanni Monza, Direttore Sanitario Ospedaliero, illustra i benefici apportato da un trattamento Shiatsu per il ripristino della salute. Video realizzato da Douglas Gattini per Shambàla Shiatsu. “La pressione esercitata durante il trattamento sulla pelle va innanzitutto a rilassare le fasce muscolari sottostanti e con questo porta a un benefico risultato su quelli che…
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Una ricerca fatta negli USA negli anni ’90 afferma che oltre l’80% della popolazione è stata colpita almeno una volta nella vita dal “mal di schiena”. Lombalgie e sciatalgie debilitanti e invalidanti rendono inabili le persone al lavoro ed a qualsiasi altra attività sociale. Tutto questo incide negativamente sui costi sanitari e sociali e arreca…
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Il corpo umano ha un suo linguaggio proprio con cui esprime la gioia e la sofferenza. Imparare a leggere il corpo vuol dire prestare attenzione alla sua struttura, saper decifrare le forme del labirinto anatomico. La strategia di un trattamento Shiatsu si struttura tenendo conto della fisiologia, della tipologia energetica e del simbolismo corporeo del ricevente. Ecco…
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Il dolore che scende lungo la gamba — dalla schiena al gluteo, fino al polpaccio o al piede — è uno dei disturbi più invalidanti che una persona possa vivere. Chi soffre di sciatalgia conosce bene quella sensazione: difficoltà a stare seduti, a camminare, a dormire. Spesso il dolore compare improvvisamente, altre volte si insinua…
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Il punto 36 del Meridiano dello Stomaco (St36) è forse lo tsubo più utilizzato, grazie ai suoi potenti effetti e all’ampia gamma di applicazioni. E’ uno dei punti più importanti per il mantenimento ottimale della salute e il rafforzamento del sistema immunitario. In cinese viene chiamato “Zu San Li” che significa “Tre miglia” (o tre distanze) sulla gamba e ci ricorda…
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Una piccola confessione: sono fondamentalmente pigro! Mi chiedo sempre come non fare o fare meno e quando lavoro molto – a volte capita ahimè – e mi sento spossato mi chiedo: “cosa è andato storto oggi?” Penso che la pigrizia non debba essere considerata una caratteristica negativa: rallentare, prendersi una una pausa aiuta a centrarci…
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